Рецепта за салата
Салата с царевица и мариновани...
опитайте тази рецепта
Рецепта за супа
Агнешка супа със застройка
опитайте тази рецепта
Рецепта за ястие
Агнешки котлет с аромат на...
опитайте тази рецепта-
Рецепти по категории
- Салати и гарнитури
- Предястия
- Супи
- Сосове и дипове
- Тестени изделия
- Десерти
- Напитки
- Ястия без месо
- Ястия с месо
- Чуждестранна кухня
- Зимнина и консервиране
- Разни
- Бебешки и детски храни
- Празници
-
Последно разгледани
- Полезността на доматите
- Царска туршия с мед
Полезността на доматите
Здравословно
-
Доматите са богати на витамини, минерали и фибри. Те са изключително полезни за човешкия организъм.
- Доматите са витаминозна бомба, тъй като съдържат витамин A, B1, B2, B3, B6, C, K, E и голямо количество минерали – магнезий, натрий, калций, хлор, фосфор, мед, цинк, манган, никел и други.
- Доматеният сок е богат източник на витамините С и А и стимулира имунитета, т.е. спомага за редпазване от грип, настинки и инфекции.
- Те са богат източник на антиоксиданти, които помагат на тялото да се прочисти от свободните радикали. Антиоксидантите забавят процесите на стареене.
- Те са полезни при анемия, защото съдържат високо количество желязо.
- Тези зеленчуци имат превантивни лековити свойства и хората, които ги консумират редовно, са по-малко изложени на риск от рак на простата и на дебелото черво.
- Доматите понижават лошия холестерол и предпазват от атеросклероза, инсулт и инфаркт.
- Тези зеленчуци въздействат на кожата, като ако се приложат външно върху лицето има успокояващ ефект, правят кожата по-гладка и свежа, и й придават естествен блясък.
Вижте още кулинарни статии
-
Босилекът - широко използвана ароматна подправка
Билка
Вижте цялата кулинарна статия за: Босилекът - широко използвана ароматна подправка -
Съвети за използване на портокали
Практични съвети
Вижте цялата кулинарна статия за: Съвети за използване на портокали -
Газираните напитки увреждат гените
Интересни факти
Вижте цялата кулинарна статия за: Газираните напитки увреждат гените -
Любопитни и неизвестни факти за кафето
Интересни факти
Вижте цялата кулинарна статия за: Любопитни и неизвестни факти за кафето -
Баницата - най-популярното ястие в българската кулинария
Ястия с история
Вижте цялата кулинарна статия за: Баницата - най-популярното ястие в българската кулинария -
Босилек - „царска билка“
Растение
Вижте цялата кулинарна статия за: Босилек - „царска билка“ -
Съхранение на киви
Полезни съвети за съхранение на киви
Вижте цялата кулинарна статия за: Съхранение на киви -
Тънкости за боядисване на яйца
Кулинарни тънкости
Вижте цялата кулинарна статия за: Тънкости за боядисване на яйца